Sanita

Tek að mér einkaþjálfun fyrir konur á öllum aldri. Markmið mitt er að hjálpa konum að komast í sitt besta form, styrkjast, léttast, auka úthald, byggja upp vöðva eða bæta þol. Ég legg mikla áherslu á heilbrigðan lífsstíl, fjölbreyttar æfingar og gott matarræði.